実は、ダイエットするのに海藻は効果がとってもあるらしいんです！ 実際に効果効能をみていきましょう。↓ 海藻は体内にこもった熱を収め、利尿して浮腫みを解消するので、残暑が続くこれからの季節にもおススメですし、疲労回復効果もあるので夏の疲れを感じ…

最近お肌の手入れにすごーく気を遣っています！ 今回ご紹介するのは、泥での美容法です♡ “泥は、汚れを吸着し、古い角質や汚れを取り除き、肌質を調整してトラブル改善のサポートしてくれます。紫外線の影響を受けたり、汗をかいてべたつく今の時期は特にお…